Calorific Diet Tracker 2.2.1

Sur Calorific Diet Tracker

Perdre du poids sans perdre la tête! Calorifique: Perdre du poids sans perdre la tête. Calorific est une approche nouvelle et simple pour suivre et améliorer votre alimentation. Son axé sur le changement de vos habitudes alimentaires, au lieu de fournir un nombre de calories. Compteurs de calories typiques nécessitent beaucoup de travail, et son difficile de les utiliser assez longtemps pour eux de travailler. Ils ont l’air précis, mais c’est une illusion - tailles de portions sont difficiles à mesurer et tout le monde & #39;s corps est très différent chaque jour. Face it, pour la plupart des aliments que vous mangez, vous connaissez déjà son mauvais. Ce dont vous avez besoin, c’est d’une reddition de comptes. Calorific utilise le système de feux tricolores pour vous tenir au courant et responsable. Il suffit de classer votre nourriture dans les catégories Great (vert), OK (jaune), Bad (rouge) et vous partez. Mangez une pomme, et vous enregistrez un vert. Un coca ou un bonbon est rouge. Vous ne savez pas quelle couleur ou quelle taille? Ensuite, cherchez-le dans notre recherche de nourriture. Dès que vous avez enregistré un repas, Calorific donnera à votre journée une cote d’étoiles - utilisez-le pour améliorer votre prochain repas. Si facile, mais est-ce que ça marche ? Étude après étude montre que l’exploitation forestière simple fonctionne mieux. L’enregistrement simple vous aide à être cohérent, ce qui vous enseigne de meilleures habitudes. Bien sûr, vous pouvez enregistrer quelque chose de mal, mais son tout au sujet de la sensibilisation et des changements réels. Au fil du temps, au fur et à mesure que vous en apprendrez davantage sur les catégories, vous apprenez à mieux manger au lieu d’être dépendant d’une application. Cette approche s’inspire du régime GI et du spectre des doyens ornishs, deux méthodes diététiques éprouvées par la recherche. Voici quelques caractéristiques : * Recherche instantanée des aliments - il vous montre la nourriture que vous les tapez, ainsi que des groupes d’aliments similaires ensemble. Essayez de chercher Apple - au lieu d’obtenir 20 différents types de pommes, vous obtenez des aliments variés aux pommes. * Cote cinq étoiles - rétroaction instantanée pour vous dire à quel point vos repas sont sains * Votre ratio par rapport à l’idéal ratio - contraster votre apport alimentaire avec l’idéal, et de travailler à améliorer votre alimentation. Les couleurs des aliments sont basées sur la recherche sur la nutrition, et * Plus d’informations section pour chaque catégorie vous apprend sur la nourriture - sélectionnez ceci après la recherche de nourriture. * Suivi de l’eau - vous aide à enregistrer le nombre de tasses que vous buvez par jour Let's y faire face: le comptage des calories est difficile. Une alimentation plus saine est facile, et Calorific peut vous aider à le faire. Calorific vous est présenté par WorkSmart Labs, une société leader de technologie de bien-être, avec plus de 7 millions d’utilisateurs dans le monde entier utilisant nos applications de remise en forme et de régime alimentaire.