Fail Log: Habit Tracker
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Sur Fail Log: Habit Tracker
Éliminez les habitudes négatives (gratuitement) avec Fail Log.
Vous trouvez-vous en utilisant Facebook ou e-mail plus que vous le souhaitez? Ou manger trop d’aliments malsains? Ou fumer ? Ou faire d’autres choses né gatives ? Fail Log peut vous aider.
Le problème avec beaucoup d’activités négatives, c’est qu’ils ont une petite rétroaction positive répétée à court terme. C’est ce qui peut les rendre si addictifs.
Fail Log vous permet de faire rapidement et facilement un enregistrement de quand vous cédez à une habitude négative. Cela associe une rétroaction négative avec elle, ce qui vous aidera à éviter de le faire à l’avenir.
Plus tard, vous pouvez utiliser l’application pour analyser quand vous êtes le plus susceptible d’échouer (et puis vous pouvez ensuite prendre des mesures à ces moments pour éviter de le faire).
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