Public Speaking with AJ 9.0

Sur Public Speaking with AJ

Parler en public, faire une présentation, faire un discours - ces tâches apparemment simples peuvent être éprouvante pour beaucoup de gens. Un pourcentage élevé de personnes ressentent une certaine anxiété à l’idée de parler en public, en fait, on pense généralement que cette phobie est la peur numéro un de nombreux peuples.
 Les symptômes physiques et émotionnels accablants sont tous trop réels pour ceux qui en souffrent.
 Cette application de parler en public a été conçu pour vous aider à surmonter votre anxiété de parler en public en utilisant les ressources étonnantes de votre esprit inconscient. Offrir une performance professionnelle avec confiance, motivation et maîtrise de soi sont restaurés et de nouvelles pensées positives, les habitudes et les comportements et créé.
 • Suggestions positives au sein de cette application. • Construisez votre confiance. • Restez centré, calme et détendu. • Éprouvez de merveilleux sentiments de succès. Destress, améliorer votre état d’esprit, mieux dormir, développer votre confiance et être en meilleure santé avec des méditations guidées, des séances de pleine conscience et des messages positifs – et bien plus encore. Andrew Johnson, expert en pleine conscience, entraîneur et thérapeute, aide les gens à relever les défis de la vie avec des relaxations guidées, des méditations, des outils d’auto-soin et des exercices de respiration depuis de nombreuses années. Sa gamme best-seller d’applications de pleine conscience ont une variété de contenu pour vous aider, si vous cherchez des moyens de réduire le stress et l’anxiété, perdre du poids, améliorer votre santé et la confiance, apprendre les techniques de relaxation, etc. Principales caractéristiques: • Courtes méditations que vous pouvez faire n’importe où: au travail, les déplacements quotidiens, à la maison, la marche. • Séances inspirantes pour vous aider à relever les défis de la vie, à être calme et à trouver de la clarté. • Histoires de pleine conscience et des pourparlers pour vous aider à construire de meilleures habitudes saines. Méditations pour vous aider à vous sentir inspiré et trouver motivé à bien manger, l’entraînement et rester en bonne santé à la fois dans le corps et l’esprit. Techniques et outils de relaxation pour vous aider à mieux dormir chaque nuit, pour vous réveiller en vous sentant énergisé et rafraîchi. Exercices de respiration et méditations apaisantes pour l’anxiété, les crises de panique et le soulagement du stress. Séances de méditation pour arrêter l’anxiété dans ses traces et libérer le stress. Comment puis-je obtenir plus? Commencez votre journée avec attention, continuez à vous sentir positif et inspirez-vous tout au long de la journée avec une gamme de méditations guidées pour aider pendant les moments difficiles ou stressants. Boostez votre énergie avec une sieste de puissance, restez concentré sur beat procrastination, puis dérivez à l’aide d’une méditation Deep Sleep pour une nuit reposante. Considérez Andrew comme votre coach de pleine conscience personnelle, toujours là pour vous aider quand vous avez le plus besoin de lui. Recherchez Andrew Johnson pour débloquer plus de pleine conscience quotidienne et des séances de méditation guidées.