Terminer pencak silat apprentissage, l’apprentissage des arts martiaux, l’apprentissage du pouvoir à l’intérieur. Exercice Heating / Lati In Place / exercice Flexing Muscles Neck / Exercise pumping Body / Strengthens Stomach & Muscle Courant Down / workout Rotating Knee / techniques d’attaque / Mechanical Punch @ punch / Mechanical Kick / Kick Front / Kick Back / Kick Side / Engineering Maintaining Self-engineering / parry blows urns / parry blows Pendulum / Fend Kick Front / Rear Fend Kick / Kick Fend Side
Connaissances de base Respiratory Medipic / Process Respiratory / Mechanical Respiratory Medipic / Mechanical Respiratory Chest / Mechanical Respiratory Perutt / Mechanical Respiratory Diaphragm / Pattern Respiratory Medipic / Pattern Respiratory equilateral triangle Not equilateral / Train Respiratory Medipic / Free Exercise / Place Training / Exercise Period / ban / Breathing Exercises Can Make Medipic
Techniques de base Melaontarkan Strength Power In / Mechanical Catapult Power DalamDenganNafas Reject / Mechanical Catapult Power In The Breath Tarikk / Mechanical Catapult Power In The Breath Hold / Terms Home / Terms Penuniang / Kick-ONE: Movement 1 Movement / 2 / Formation Movement / Kick TWO: Movement 1 / Movement 2 / Movement 3 / Step Cross Movement / 4 / Kick THREE: Mouvement 1 / Mouvement 2 / Mouvement 3 / Mouvement 4 / Kick FOUR: Mouvement 1 / Mouvement 2 / Mouvement 3 / Mouvement 4 / Kick LIMA: Mouvement 1/2 Mouvement / Mouvement 3/4 Mouvement / Mouvement 5/6 / Mouvement 7 / Mouvement 8 / Kick SIX: Mouvement 1/2 Mouvement / Mouvement Mouvement 3/4
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historique de la version
- Version 3.1 posté sur 2016-11-11
Détails du programme
- Catégorie: Éducation > Outils de référence
- Éditeur: LightspeedApps
- Licence: Gratuit
- Prix: N/A
- Version: 3.1
- Plate-forme: android