Programmes par Diet Express1
-
Aerobics Step Exercises Gratuit
Faire des exercices d’étape aérobie brûle 500 calories en une séance d’entraînement de 45 minutes. Il est efficace parce qu’il brûle la graisse corporelle plus rapidement que la plupart des autres formes d’exercice. Il s’ag
-
Aerobic Dance Exercises Gratuit
Choisissez votre propre séance d’entraînement aérobic à partir de plus de 7 heures de cours vidéo!Il s’agit d’un excellent cardio et la force d’entraînement livré par des instructeurs motivants qui vous enseignent tous le
-
Dance Workout Videos Free Gratuit
Dansez et formez-vous avec la salsa, l’aérobic, bollywood, cheerleading et street dance.Laissez les instructeurs professionnels vous guider tout au long de votre entraînement. Réchauffez-vous simplement, choisissez votre