Chest Workout – défi de 30 jours, conçu par des entraîneurs professionnels de remise en forme, est créé pour aider les gens du monde entier à obtenir une poitrine plus grande et plus forte. Il offre des séances d’entraînement thoraciques courtes et efficaces pour développer vos muscles thoraciques. Avec seulement 10 minutes par jour, votre poitrine et même vos bras seront pompés. Pas d’équipement nécessaire; toutes les séances d’entraînement peuvent être effectuées avec votre poids corporel à la maison. Plan d’entraînement avec différents niveaux 3 niveaux de plans d’entraînement vous aident à construire les muscles des bras étape par étape. Que vous êtes un débutant ou un pro, vous pouvez trouver des séances d’entraînement qui vous conviennent. Différents exercices sont préparés chaque jour pour le garder frais et excitant. 30 jours de routines d’entraînement Des résultats étonnants seront obtenus plus tôt une fois que vous vous êtes fixé un objectif clair. Notre entraînement thoracique de 30 jours vous aide à vous fixer des objectifs d’exercice en fournissant des routines d’entraînement systématiques et scientifiques de 30 jours. L’intensité de l’exercice augmente graduellement, de sorte que vous pouvez facilement faire de l’exercice une habitude quotidienne. Nous vous recommandons fortement de suivre notre calendrier d’entraînement pour obtenir les meilleurs résultats. Votre entraîneur personnel à la maison L’embauche d’un entraîneur personnel est-elle trop coûteuse? Vous n’avez pas le temps d’aller à la salle de gym? Chest Workout est votre entraîneur personnel à la maison. Basées sur le principe de l’entraînement en circuit de haute intensité, ces séances d’entraînement sont aussi efficaces que les séances d’entraînement en salle de gym. fonctionnalités √ Séances d’entraînement thoraciques courtes et efficaces pour les hommes maximiser l’effet √ Conseils spéciaux dans chaque exercice vous aider à utiliser la bonne forme pour obtenir de meilleurs résultats √ Tout l’exercice effectué avec le poids corporel √ Séances d’entraînement pour la poitrine, les bras, le dos, etc √ Animation détaillée et guidage vidéo pour chaque exercice √ Augmente graduellement l’intensité de l’exercice √ Convient aussi bien aux débutants qu’aux pros, hommes et femmes Entraînement thoracique sans poids Vous cherchez une séance d’entraînement efficace des bras sans poids, séance d’entraînement de la poitrine pour les femmes ou d’entraînement de la poitrine pour les hommes pas d’équipement? Cette séance d’entraînement du bras sans poids convient aussi bien aux hommes qu’aux femmes. Essayez la meilleure séance d’entraînement thoracique pour les femmes et l’entraînement thoracique pour les hommes sans équipement. Vous recommanderez cette séance d’entraînement de coffre pour des femmes et l’entraînement de coffre pour des hommes aucun équipement à vos amis. Fat Burning Workouts & Hiit Workouts Les meilleures séances d’entraînement de combustion des graisses et des séances d’entraînement hiit pour une meilleure forme du corps. Brûler des calories avec des séances d’entraînement de combustion des graisses, et combiner avec des séances d’entraînement hiit pour obtenir les meilleurs résultats. Entraîneur de remise en forme
historique de la version
- Version 1.7 posté sur 2020-05-13
- Version 1.6 posté sur 2019-07-17
Bugs mineurs corrigés
Détails du programme
- Catégorie: Accueil & Hobby > Santé et nutrition
- Éditeur: IOB Apps
- Licence: Gratuit
- Prix: N/A
- Version: 1.7
- Plate-forme: android