L’application d’essai AIR Force PT s’adresse au militaire de l’USAF qui a besoin d’une solution rapide et facile pour calculer les résultats aux tests de condition physique. Le Programme de conditionnement physique de la Force aérienne est conçu pour évaluer la condition physique des militaires dans quatre domaines : l’aérobie (course), la composition corporelle, les pompes et les craquements (sit ups). Les scores dans chaque région sont basés sur l’âge, le sexe, les mesures corporelles, le nombre de répétitions ou le temps écoulé. TEST AÉROBIE DE LA FORCE AÉRIENNE Le test de remise en forme aérobie est une course à temps d’un mille et demi. Pour un homme de 17 à 25 ans, le score varie de zéro pour 21:30 temps écoulé à 50 points pour l’exécuter en moins de 9:36. TEST DE COMPOSITION CORPORELLE DE LA FORCE AÉRIENNE Le score de composition corporelle (test de bande) est déterminé en mesurant la circonférence abdominale et en comparant la mesure à un tableau de point de composition corporelle. Un mâle de 17 à 25 ans avec une taille de 36 pouces obtenirait un score de 22,20 pour cette région. Remarque : Pour mesurer la circonférence abdominale, placez un ruban à mesurer dans un plan horizontal autour de l’abdomen au niveau de l’os supérieur de la hanche. Avant de lire la mesure de bande, assurez-vous que la bande est bien ajustée, mais ne comprime pas la peau, et que la bande est parallèle au plancher. L’ARMÉE DE L’AIR POUSSE JUSQU’À L’ESSAI Les pompes se font en une minute. Pour un homme de 17 à 25 ans, les scores vont de zéro pour moins de 8 push ups à 10 points pour 62 ou plus. TEST DE CRAQUEMENTS DE LA FORCE AÉRIENNE (SIT UPS) Le score du test crunches est basé sur le nombre de répétitions comptées pendant une minute. Pour un homme de 17 à 25 ans, le score varie de zéro pour moins de 27 crunchs à 10 points pour 55 ou plus. L’application d’essai PT de la Force aérienne a un soutien complet pour les événements cardio alternatifs, l’élévation et les exceptions. Tu ne fais pas la course ? Voyez rapidement ce que vous avez à faire pour passer les épreuves cardio alternatives. Prise en charge complète de l’enregistrement de vos scores PT/BCA pour visualiser vos progrès avec des graphiques.
Détails du programme
- Catégorie: Accueil & Hobby > Santé et nutrition
- Éditeur: Vandersoft
- Licence: Gratuit
- Prix: N/A
- Version: Array
- Plate-forme: android