Vous sentez-vous vers le bas, frustré, fatigué ou ennuyé? Ne faites-vous pas des choses que vous avez l’habitude d’apprécier? Apptivation comportementale vous fera vous sentir mieux et accomplir plus en vous aidant à atteindre vos grands objectifs avec de petites étapes gérables. Développé par un doctorat de renommée mondiale en psychologie clinique, Behavioral Apptivation est une version d’application mobile de Brief Behavioral Activation Treatment for Depression (BATD). Batd est un traitement fondé sur des données probantes pour la dépression et est l’un des traitements les plus étudiés pour la dépression ainsi que l’anxiété et le stress avec des résultats positifs de plus de 15 études de recherche menées dans le monde entier. L’apptivation comportementale peut être utilisée conjointement avec la thérapie continue afin que votre thérapeute puisse suivre les réalisations que vous avez faites en dehors de vos séances de thérapie. Grâce au portail du thérapeute de l’apptivation comportementale, votre thérapeute peut demander l’accès à vos informations et sera en mesure de se connecter et de visualiser vos activités quotidiennes et vos cotes d’humeur quotidiennes, éliminant ainsi la nécessité pour vous de remplir des formulaires papier entre les rendez-vous. Quelques citations de nos utilisateurs: « L’apptivation comportementale m’a vraiment aidé à prendre conscience des choses que je fais, de ce qu’elles me font ressentir et de la façon d’être conscient de l’impact de ce que je fais sur mes sentiments. » « L’apptivation comportementale m’a aidé à planifier les activités à l’avance et à réfléchir à ce que j’avais accompli. » « L’apptivation comportementale est facile à utiliser et couvre un grand nombre de domaines différents. Il a été utile pour le suivi et l’établissement du calendrier des activités. « L’apptivation comportementale m’a aidé à créer l’équilibre. » Quelques citations de thérapeutes qui ont utilisé l’apptivation comportementale avec leurs clients : « C’est génial de pouvoir vérifier les progrès de mon client avant une séance. Mon client aime l’application et semble plus engagé qu’il ne pourrait l’être avec les formulaires papier. « L’utilisation du calendrier en ligne et graphique de l’humeur en session est vraiment utile! Il a amélioré la discussion sur ce que mon client faisait tous les jours, l’importance et le plaisir des activités, et comment cela se rapporte à l’humeur quotidienne. « Je pense que l’application est beaucoup plus pratique pour mon client que les formulaires papier. »
historique de la version
- Version - posté sur 2020-04-04
Détails du programme
- Catégorie: Accueil & Hobby > Santé et nutrition
- Éditeur: Behavioral Activation Tech, LLC
- Licence: Essai gratuit
- Prix: $9.99
- Version: Array
- Plate-forme: ios