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Casall T.O.D. 1.7.8

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Casall Training of the Day, ou T.O.D., est un entraîneur personnel de poche, vous aidant à suivre et maximiser votre entraînement à domicile, ce qui le rend à la fois holistique et social. T.O.D. se compose de 75 programmes de formation et de 130 exercices dans trois niveaux différents, conçus par les entraîneurs personnels Matthew Griffiths et Elaine Rydberg. Les trois premières catégories d’exercices publiées seront Cardio, Strength & Shape.

historique de la version

  • Version 1.7.8 posté sur 2012-08-22

Détails du programme

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