Entraînements quotidiens gratuits est une grande routine d’entraînement quotidienne de 5 à 30 minutes pour les hommes et les femmes qui vous étapes à travers certains des meilleurs exercices que vous pouvez faire dans le confort de votre propre maison. Ces séances d’entraînement éprouvées, démontrées par un entraîneur personnel certifié, ciblent tous les muscles majeurs. Passer quelques minutes par jour peut renforcer et tonifier votre corps. L’interface simple de la routine, avec vidéo et timer, vous permet de suivre facilement et de comprendre chaque exercice. Il suffit de sélectionner votre routine et de suivre le long! fonctionnalités: • Dix entraînements ciblés différents de 5 à 10 minutes • 10 à 30 minutes d’entraînement au corps entier randomisés • plus de 100 exercices • Idéal pour les hommes et les femmes • Vidéo montrant comment faire chaque exercice • Développé par un entraîneur personnel certifié • Instructions à l’écran et la insurreur • Pas d’Internet requis pour faire la plupart des séances d’entraînement (streaming vidéos nécessitent internet) • Plus d’exercices • Plus de routines d’entraînement • Pilates, kettlebell, stretch et ball workouts et plus • Entraînements aléatoires et personnalisés
historique de la version
- Version 6.25 posté sur 2020-09-15
Corrections et améliorations de bogues
Détails du programme
- Catégorie: Accueil & Hobby > Santé et nutrition
- Éditeur: Daily Workout Apps, LLC
- Licence: Gratuit
- Prix: N/A
- Version: 6.25
- Plate-forme: android