McRun 1.9
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Sur McRun
** Runner’s World sélectionné McRun « Must Have Running Apps - Top Tool » McRun est la version officielle de l’application de la célèbre calculatrice de course McMillan. Créée par l’entraîneur de renommée internationale Greg McMillan, cette calculatrice vous permet de calculer votre potentiel de course à pied sur différentes distances. Vous n’avez qu’à entrer votre meilleur temps à distance et McRun fait le reste. L’application vous dira à quelle vitesse vous êtes capable de courir de 100 mètres à 100 miles. Il suggère également des rythmes d’entraînement optimaux basés à la fois sur votre niveau de forme physique et le type de coureur que vous êtes. McRun est un excellent moyen de cibler et de s’entraîner pour les performances maximales. Commentaires? Suggestions? Des jambes endolorie ? Envoyez-nous un e-mail: [email protected] Guide de démarrage rapide: - À partir de l’écran calculatrice entrez votre meilleur temps à n’importe quelle distance et appuyez sur « calculer » - Afficher vos temps de course équivalents - Appuyez sur « Rythmes d’entraînement » pour voir les rythmes recommandés pour les courses de tempo, les longues courses, les courses faciles, et les séances d’entraînement de vitesse - Sélectionnez « Recalcul » pour revenir à l’écran calculatrice - Tournez votre iPhone latéralement pour voir des citations motivationnelles et des conseils de formation