My Last Cigarette Challenge - Stop Smoking if Five Days with Food diary for Diet, Training coach & Health Tracker 1.0
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Sur My Last Cigarette Challenge - Stop Smoking if Five Days with Food diary for Diet, Training coach & Health Tracker
Mon dernier défi de cigarette est un programme motivant incroyable, soutenant et encourageant les fumeurs à cesser de fumer et aidant les ex-fumeurs à cesser de fumer. Avec différents, basés sur des données probantes, les repas, les séances d’entraînement et les techniques pour vous aider à devenir – et rester - sans fumée C’est un outil sérieux qui bénéficie d’années de recherche médicale sur les effets nocifs du tabagisme. En vous montrant les améliorations dans les coulisses de votre santé, votre puissance de volonté sera augmentée et votre détermination renforcée dès le premier jour. --- PRINCIPALES CARACTÉRISTIQUES -- -Compléter un plan de formation de cinq jours -Health Tracker Statistiques sont mis à jour en temps réel, chaque seconde! - Journal alimentaire pour l’alimentation - Repas recommandés -Meilleurs conseils pour arrêter de fumer jamais -Faits et avantages MON DERNIER DÉFI CIGARETTE FONCTIONNE ! Le Plan de cinq jours est l’un des programmes d’abandon du tabac les plus anciens et les plus efficaces à ce jour. Publié pour la première fois par J. Wayne McFarland, M.D. et Elman J. Folkenberg en 1964, le Plan de cinq jours a continué à être mené dans des pays du monde entier avec plus de 20 millions de participants. Le plan a également été reconnu par l’Organisation mondiale de la santé, l’American Cancer Society, l’American Lung Association et l’American Heart Association. 7c5b05f4f1