Oxalate Lookup 2.0
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Sur Oxalate Lookup
Oxalate Lookup met plusieurs sources d’information à portée de main pour vous aider à prendre une décision éclairée sur les aliments sûrs à manger sur un régime à faible teneur en oxalate.
Utilisez cette application si vous ou un être cher a des calculs rénaux ou d’autres problèmes rénaux.
Garder un régime à faible teneur en oxalate peut prévenir les calculs rénaux. Selon le Centre médical de l’Université de Pittsburgh, ceux qui ont un régime à faible teneur en oxalate devraient limiter l’apport en oxalate à 40-50mg par jour.
Malheureusement, il est difficile de savoir combien d’oxalate est dans un aliment donné. Souvent, la seule façon de le savoir est de numériser un PDF, un document Word ou un site Web, ce qui prend beaucoup de temps et peut ne pas fournir de réponse.
Un autre problème est la variété des sources d’information. De nombreux groupes médicaux ont étudié les oxalates, mais ils n’énumèrent pas les mêmes aliments, ne les présentent pas de la même manière ou ne montrent pas les dernières recherches.
Ainsi, lorsque vous cuisinez ou magasinez pour un régime à faible teneur en oxalate, ouvrez Oxalate Lookup pour savoir rapidement quels aliments sont sûrs à manger.
** S’il vous plaît prêter attention aux tailles de service! Bien que les indicateurs du niveau d’oxalate (« Très faible » à « très élevé ») soient souvent exacts, il est important de comparer la teneur en oxalate avec la taille des portions lorsqu’on décide si un aliment est sécuritaire à manger.