Serenity Simple Carb Counter 1.0.2.9
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Sur Serenity Simple Carb Counter
J’ai écrit cette application tout en perdant plus de 90 livres sur un régime à faible teneur en glucides.
La plupart des applications comptent les calories et suivent les trois macronutriments : les lipides, les protéines et les glucides.
Les personnes à faible teneur en glucides, cétogènes et atkins sont principalement intéressées à suivre leur apport « net » en glucides. Cela signifie que tous les glucides qui n’ont pas d’impact sur la glycémie doivent être soustraits de l’ensemble des glucides. Cette application calcule automatiquement les « glucides nets » en soustrayant les fibres alimentaires et les alcools de sucre.
Utilisez cette application pour : Recherchez des aliments courants et calculez automatiquement le nombre de « glucides nets », ou ajoutez simplement vos propres entrées. Suivez votre apport en glucides dans votre journal quotidien. Tendances de vos progrès sur une période d’une semaine ou plusieurs mois pour voir votre amélioration au fil du temps. Utilisez l’historique du journal pour voir ce que vous avez consommé la veille.