What is Hypnosis 1.0
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Sur What is Hypnosis
Qu’est-ce que l’hypnose? Selon l’une des personnes les plus en vue dans le domaine de l’hypnose clinique, le Dr Milton Erickson décrit l’hypnose comme « ... une période au cours de laquelle les limites de ses cadres habituels de référence et de croyances sont temporairement modifiées afin que l’on puisse être réceptif à d’autres modèles d’association et de modes de fonctionnement mental propices à la résolution de problèmes ». La programmation neurolingu linguistique (NLP) et les formateurs en hypnose John Overdurf et Julie Silverthorn, se réfèrent à l’hypnose ou la transe hypnotique comme un état altéré de sensibilisation dans leur livre Training Trances. Selon Overdurf et Silverthorn, un état modifié est tout état qui est différent de ce qui est considéré comme un état normal et éveillé. Ils affirment en outre que: L’hypnose est biologiquement similaire à l’état hypnogogique (la transition du réveil au sommeil), l’état hypnopompique (la transition du sommeil au réveil), et l’état de rêve. Il y a un corps considérable de recherche indiquant de fortes similitudes entre hypnose et rêve dans l’activité d’EEG, stimulation corticale et subcortical, et activité de neurotransmetteur. En fait, le mécanisme sous-jacent pour rêver (sommeil rapide de mouvement d’oeil) continue à fonctionner par l’état éveillé entier représenté comme cycles ultradiens. Nous traversons toujours à vélo des rythmes biologiques qui font de la transe un état naturel. Ernest Rossi estime que l’état de transe quotidienne auquel Erickson faisait souvent référence est le résultat direct de ces rythmes ultradiens. C’est probablement la base la plus scientifiquement convaincante pour croire que tout le monde peut entrer en transe. La transe, au moins en partie, est un état entraîné par un ensemble de mécanismes biologiques prévisibles. Rossi a noté que, en particulier dans ses dernières années, Erickson attendrait jusqu’à ce qu’il remarque le patient « se calmer. » Plutôt que d’avoir à faire de longues inductions rituelles, plusieurs fois, il s’agissait simplement d’attraper le client quand ils étaient dans l’un de ces états.