Un plan de renforcement musculaire basé sur les partenaires avec des séances d’entraînement quotidiennes, un plan de repas échantillon, des vidéos d’entraînement, et plus encore! À la base, Duel est un plan de renforcement musculaire qui vous aidera, vous et votre partenaire d’entraînement, à augmenter votre force et à mettre une masse musculaire de qualité. Conçu spécifiquement pour les partenaires, Duel vous donnera une éducation de la meilleure façon d’utiliser votre partenaire d’entraînement et comment être un meilleur partenaire vous-même. Marc Megna, entraîneur de performance et athlète de MuscleTech, vous guidera au cours des six prochaines semaines. Il vous montrera comment effectuer les différentes techniques d’entraînement que vous rencontrerez, et démontrera les meilleures façons d’aider votre partenaire à travers des mouvements difficiles et des protocoles de levage. Plan de renforcement musculaire de six semaines conçu spécifiquement pour les partenaires d’entraînement Conçu par marc Megna, entraîneur de performance et athlète de MuscleTech Comprend des séances d’entraînement quotidiennes, des instructions vidéo, un plan de nutrition et de supplément, et plus encore Chaque semaine, vous et votre copain d’entraînement serez mis au défi avec de nouvelles techniques de formation Le plan nutritionnel fournit un plan de repas d’échantillon et une liste d’aliments pour vous montrer ce qu’il faut manger, combien manger et quand le manger Guide de supplément simple offre des conseils sur les produits à prendre et comment ils auront un impact sur vos résultats Appuyez sur un exercice pour regarder une courte démonstration vidéo Outil de suivi d’entraînement vous permet de voir les séances d’entraînement terminées, sautées et à venir Le suivi du poids et de la graisse corporelle vous permet de voir vos progrès et fournit une motivation majeure Les notifications d’entraînement et de rappel de supplément vous aident à rester sur la bonne voie Obtenez le meilleur coaching pour vous aider, vous et votre partenaire, à développer vos muscles, votre force et votre dynamisme compétitif! Avec le programme Duel de Marc Megna, vous ne grandirez jamais seul.
historique de la version
- Version 1.5.0 posté sur 2016-09-11
Détails du programme
- Catégorie: Accueil & Hobby > Santé et nutrition
- Éditeur: Bodybuilding.com
- Licence: Gratuit
- Prix: N/A
- Version: 1.5.0
- Plate-forme: ios