* Apps of the Year Winner - Time magazine et Womens Health * * Plus de temps est consacré à méditer sur Insight Timer que toutes les autres applications de méditation * * Application la plus heureuse du monde - Tristan Harris * L’application de méditation gratuite numéro 1. Méditations guidées et conférences dirigées par les meilleurs experts du monde en méditation et en pleine conscience, neuroscientifiques, psychologues et enseignants de Stanford, Harvard, l’Université d’Oxford et plus encore. Morceaux musicaux d’artistes de renommée mondiale. Joignez-vous à des millions d’apprenant à méditer sur Insight Timer pour aider à calmer l’esprit, réduire l’anxiété, gérer le stress, dormir profondément et améliorer le bonheur. Avec plus de 100 nouvelles méditations guidées gratuites ajoutées quotidiennement, plus de méditation est pratiquée sur Insight Timer que partout ailleurs. Idéal pour les débutants et les praticiens expérimentés. FONCTIONNALITÉS GRATUITES: * Plus de 75 000 méditations guidées * Sélectionnez à temps pour de courtes méditations lors de vos déplacements, vous aidant à construire une simple habitude quotidienne * Des milliers de morceaux de musique et de sons ambiants pour calmer l’esprit, se concentrer, mieux dormir et se détendre * La 30e méditation la plus populaire au monde * Suivez vos professeurs préférés * Des milliers de groupes de discussion et de fonctionnalités communautaires * Statistiques et jalons pour suivre vos progrès DORMIR POUR INSIGHT TIMER Aux prises avec l’insomnie? Vous ne pouvez pas dormir une nuit de repos? Vous voulez apprendre à mieux dormir? Insight timer offre des milliers de morceaux de musique gratuits, des méditations et des histoires pour vous aider à obtenir une meilleure nuit de sommeil. Créer le meilleur environnement pour le sommeil et le repos par la méditation, il ya quelque chose pour tout le monde. Sleep for insight timer caractéristiques: * Musique de sommeil * Paysages sonores * Contes au coucher * Méditations de sommeil * Mode veille pour toute la musique Sleep for insight timer offre également des cours de méditation pour le sommeil. Améliorez votre relation avec le repos et le sommeil tout au long de la nuit avec un certain nombre de cours qui vous enseignent comment: Dormir sans effort, surmonter l’insomnie, redéfinir l’approche du sommeil, dormir avec la méditation et bien plus encore. Parcourez des sujets populaires, y compris : * Dormez profondément * Faire face à l’anxiété et réduire le stress * Passer à travers le rétablissement et les dépendances * Amour de soi et compassion * Concentration et concentration * Leadership * De meilleures relations * Amour-Bonté * Et bien plus encore.. Pages dédiées à: * Sleep - Pistes musicales gratuites et des histoires pour vous aider à obtenir une meilleure nuit de sommeil * Musique - Pistes musicales pour vous aider à vous déconnecter et à vous éloigner * Enfants - Pleine conscience pour les enfants * Débutants - Sommeil, anxiété, travail, relations, soi - estime et stress * Entretiens - Entretiens, interviews et idées Joignez-vous à plus de 8000 professeurs de méditation, musiciens et experts du sommeil. Pratiquez les types de méditation suivants : * Pleine conscience séculaire * Sommeil conscient * Pleine conscience bouddhiste * Zen * Méditation insight * Vipassana * MBSR * Méditation de marche * Méditation respiratoire * Kundalini Yoga * Metta * Vedanta Advaita * Et beaucoup plus.. Joignez-vous à des groupes communautaires pour : * Méditation débutants * Méditation du sommeil * Poésie * Athéisme * Christianisme * Hindouisme * Méditation transcendantale * Et beaucoup plus.. FONCTION PAYANTE - INSIGHT PREMIUM MEDITATION Nous avons un abonnement optionnel dans l’application. * Cours - Cours triés sur le volet pour vous aider à mieux dormir, se sentir plus heureux et moins stressé * Écouter hors ligne (Écouter de la musique méditations et des pistes de sommeil hors ligne) * Joueur avancé (mode repeat, avance rapide et rembobinage, pick-up là où vous vous êtes laissé) * Mode veille - Une fois la piste terminée et que vous dormez, nous verrouillerons votre appareil * Audio de haute qualité Aidons-nous Support : https://help.insighttimer.com/hc/en-us/requests/new Questions: http://insig.ht/e/contact_us Politique de confidentialité : https://insighttimer.com/privacypolicy
historique de la version
- Version N/A posté sur 2020-05-20
Offre d’anniversaire - Version N/A posté sur 2019-10-25
- Le mode Nuit est maintenant gratuit ! - Version N/A posté sur 2019-10-04
Petites améliorations et corrections de bogues - Version 1,000,000+ posté sur 2019-08-23
Petites améliorations et corrections de bogues critiques - Version 1,000,000+ posté sur 2019-08-12
- correction des bogues - Version N/A posté sur 2018-02-24
Diverses corrections de bogues et améliorations des performances - Version 12.2.21 posté sur 2016-09-07
Nous travaillons rapidement pour fournir un correctif pour le petit nombre d’utilisateurs recevant une notification au cours de leur séance de méditation.,—————,Dans l’intervalle, cette mise à jour comprend 2 mises à jour distinctes:,1. Séances de méditation guidée compte maintenant pour vos statistiques (Paramètres > Journal Log & Stats > Voir le journal > statistiques),2. Le bouton Retour se souvient de votre position de défilement précédente dans les groupes. - Version 8.1.1 posté sur 2011-04-30
Plusieurs correctifs et mises à jour
Détails du programme
- Catégorie: Accueil & Hobby > Santé et nutrition
- Éditeur: Insight Network Inc
- Licence: Gratuit
- Prix: N/A
- Version: 14.4.4
- Plate-forme: android