DÉCHIQUETEZ VOS ABDOS ! . . . avec le système de remise en forme de pointe qui fait fondre la graisse du ventre, brûle des calories, et sculpte chaque muscle. SPEED SHRED est la toute nouvelle série d’entraînement vidéo de Men’s Health DeltaFit et bj Gaddour, C.S.C.S. Il est entièrement basé sur la nouvelle science de la formation de résistance métabolique. Chaque séance d’entraînement il ya 18 en tout est une fusion stratégique d’intervalles de haute intensité et de musculation. Cette combinaison crée une formule puissante de combustion des graisses qui vous obtiendrez plus maigre et plus en forme plus rapide que vous n’avez jamais pensé possible. COMMENT ÇA MARCHE: Il suffit de télécharger l’application SPEED SHRED gratuitement et vous aurez instantanément accès à une vidéo d’entraînement gratuite de 30 minutes, ainsi que le Speed Shred User’s Guide qui détaille chaque séance d’entraînement et vous donne le plan Speed Shred Diet et le Speed Shred Training Journal de 82 jours. Une fois que vous téléchargez l’application, essayez Pure Power, l’entraînement qui est inclus gratuitement. C’est la première séance d’entraînement dans le programme SPEED SHRED. Vous pouvez le voir sur votre iPad, ou sur votre téléviseur à l’aide d’un câble HDMI et d’un adaptateur lightning digital AV pour iPad. Ou, mieux encore, diffusez-le sans fil vers votre téléviseur avec Apple TV. Si vous aimez l’entraînement, essayez l’ensemble du programme! Chaque séance d’entraînement SPEED SHRED supplémentaire est disponible à l’achat pour seulement 5,99 $. À chaque séance d’entraînement, vous : *Sculptez vos abdos! *Ciseau votre poitrine! *Soufflez vos bras! *Construisez votre dos et vos épaules! *Écrasez vos quads, fessiers et ischio-jambiers! LA MEILLEURE PARTIE: Pour faire les séances d’entraînement de 82 jours SPEED SHRED, tout ce que vous avez besoin est couple paires d’haltères, une étape ou une boîte, une balle suisse, et environ 6 pieds d’espace ouvert. C’est simple. C’est pratique. Ça marche! Télécharge automatiquement les mises à jour à moins d’être modifiées dans Paramètres.
historique de la version
- Version 2.1.1 posté sur 2013-05-12
Détails du programme
- Catégorie: Accueil & Hobby > Santé et nutrition
- Éditeur: Rodale Inc. Digital
- Licence: Gratuit
- Prix: N/A
- Version: 2.1.1
- Plate-forme: ios