VICTO IDÉES Health & Fitness Lab (Top 3 de la santé et de remise en forme aux États-Unis et top 100 dans de nombreux pays) Selon Harvard Health Publications, plus de la moitié des heures de veille de la personne moyenne sont passées assis: regarder la télévision, travailler à un ordinateur, se déplacer, ou faire d’autres activités physiquement inactives. Mais toute cette séance pourrait nous envoyer à une tombe tôt et mdash;même ces gens qui exercent jusqu’à une heure par jour. Si les Américains réduisaient leur temps de séance de moitié, leur espérance de vie augmenterait d’environ : + 2 ans (en réduisant la séance à moins de 3 heures par jour) + 1,4 an (en réduisant le temps de télévision à moins de 2 heures par jour) Le rappel stand up est l’application break timer qui vous aide à vous tenir plus au bureau, à la maison, vous rappelle de vous lever au bon moment, suit tout le temps que vous vous êtes levé, calcule les calories brûlées pendant votre position. Et la chose la plus importante: vous aide à former une nouvelle habitude de se tenir debout et de bouger au lieu de s’asseoir. fonctionnalités: * Commencez à compter immédiatement * Jouer de la musique / Spotfiy avec Stand Up * Fixez l’objectif quotidien de votre position * Rappels illimités avec plusieurs sons * Définissez votre propre intervalle de rappel * Définissez votre propre temps debout * Suivre le temps debout quotidien * Support HealthKit (Calories actives brûlées) * Record de temps debout en pièce * Couleurs thématiques multiples * Mode d’arrière-plan
historique de la version
- Version 2.2 posté sur 2016-12-22
Détails du programme
- Catégorie: Accueil & Hobby > Santé et nutrition
- Éditeur: VICTO IDEAS Health & Fitness Lab
- Licence: Gratuit
- Prix: N/A
- Version: 3.0
- Plate-forme: android