Étudiants: construire des muscles avec des séances d’entraînement quotidiennes, un plan de nutrition, et plus encore! Ce plan de renforcement musculaire vous apprendra à vous entraîner pour les gains, bien manger sur un budget, compléter à bon escient, et jongler avec les exigences de la vie collégiale. Vous obtiendrez tous les outils dont vous avez besoin : instruction vidéo, entraînements quotidiens, outils nutritionnels, et plus encore, tous gratuits. Pro fitness athlète Steve Cook a conçu cet entraîneur collégial spécifiquement pour les étudiants, avec vos besoins uniques à l’esprit. Il vous aidera à obtenir les meilleurs résultats possibles avec ce que vous avez à votre disposition. Vous apprendrez également à appliquer les leçons d’haltérophilie et de remise en forme à votre vie, les universitaires, le travail, l’expérience collégiale, et au-delà. La classe est en session.
• plan de renforcement musculaire de 12 semaines conçu pour vous rendre plus grand et plus fort • Créé par Steve Cook: Bodybuilding.com, athlète Optimum Nutrition, modèle de couverture, et concurrent physique • Construire une masse musculaire maximale avec un plan d’entraînement quotidien collège, des outils de nutrition, et l’aide de supplément • Cet entraîneur d’université unique dispose de guides d’établissement d’objectifs et de gestion du temps pour vous aider à équilibrer l’école, la forme physique et le plaisir • Outils de nutrition comprennent un plan de repas échantillon pour prendre du poids et des conseils pour manger gros sur un budget • Plan de supplémentation vous montre quels supps à prendre, quand les prendre, et comment les obtenir pour moins cher • Appuyez sur un exercice pour regarder une courte démonstration vidéo • Workout outil de suivi vous permet de voir les séances d’entraînement terminées, sautées et à venir • Le suivi du poids et de la graisse corporelle vous permet de voir vos progrès et de fournir une motivation majeure • Workout et supplément notifications de rappel aider à vous garder sur la bonne voie
Préparez-vous à soulever, apprendre et transformer. Grandissons.
historique de la version
- Version 1.4.43 posté sur 2016-12-21
Mise à jour de chef de nœud - Version 1.4.40 posté sur 2016-09-16
Détails du programme
- Catégorie: Accueil & Hobby > Santé et nutrition
- Éditeur: Bodybuilding.com
- Licence: Gratuit
- Prix: N/A
- Version: 1.4.43
- Plate-forme: android