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Taekwondo Sparring Skills 40

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REMARQUE S’IL VOUS PLAÎT - Bien que cette application est libre d’installer et contient des vidéos d’aperçu gratuit, vous devez payer pour débloquer les vidéos complètes incluses dans l’application. À propos de cette application Lla Compétences taekwondo sparring l’application inclut des douzaines de techniques d’attaque et de contre-attaque plus le jeu de jambes et les exercices de cible pour améliorer vos qualifications de sparring de taekwondo. Compétences d’attaque : Apprenez à marquer contre votre adversaire en taekwondo sparring avec des dizaines de techniques d’attaque testées, y compris: coup de pied rond jambe avant et arrière, coup de hache de vitesse de la jambe avant, coup de pied de hache de la jambe arrière, coup de pied arrière et coup de pied arrière sautant, saut tournant coups de pied ronds, coups de pied sautants ainsi que des combinaisons de jeu de jambes / coup de pied, mises en place et des attaques. Comprend des exemples de chaque technique utilisée en compétition ainsi que des segments d’instruction à pleine vitesse/ralenti. Obtenez les deux premières techniques d’attaque gratuitement lorsque vous téléchargez l’application - acheter le programme complet pour 4,99 $. Compétences de contre-attaque : Neutraliser et contrer 50 attaques courantes dans le sparring taekwondo à l’aide de mises en place et de techniques de dessin, coups de pied ronds simples et doubles, combinaisons contre coup de poing/coup de pied, combinaisons défensives de jeu de jambes/coup de pied, coup de pied de fouet tournant et sautant, coup de pied arrière et coup de pied arrière de saut, coups de pied avant et arrière de hache de jambe, coups de pied simultanés, coup de pied de pousse, coup de pied de croissant et coup de poing de compteur. Comprend des exemples de chaque technique utilisée en compétition ainsi que des segments d’instruction à pleine vitesse/ralenti. Obtenez les deux premières techniques de contre-attaque gratuitement lorsque vous téléchargez l’application - acheter le programme complet pour 5,99 $. Exercices cibles : Apprenez un large éventail d’exercices cibles pour développer vos compétences de sparring, y compris statique, réflexive, ligne, situationnelle, combinaison et plusieurs exercices cibles. Améliorez votre vitesse, vos réflexes et votre timing tout en ajoutant de la variété à vos entraînements. Obtenez deux exercices gratuits lorsque vous téléchargez l’application - achetez le programme complet pour 3,99 $. Jeu de jambes de compétition : Maîtrisez les habiletés de jeu de jambes et de jeu de jambes et de coups de pied nécessaires pour le sparring de taekwondo compétitif : combinaisons d’étapes avant, arrière et tour, sauts et pas de poussée, jeu de jambes latéral et jeu de jambes. Utilisez le jeu de jambes pour fermer la distance avec votre adversaire, éviter les attaques et mettre en place des contre-attaques. Plus des conseils sur la combinaison du jeu de jambes avec les coups de pied taekwondo les plus populaires pour développer un solide arsenal de techniques de notation. Introduction au jeu de jambes plus deux techniques gratuites lorsque vous téléchargez l’application - acheter le programme complet pour 2,99 $. Top 100 des techniques de notation

historique de la version

  • Version 40 posté sur 2015-12-10

Détails du programme

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