Yoga Nidra est une façon yogique de relaxation et de pleine conscience. L’application est une méditation complète hors ligne Yoga Nidra Guided. Yoga Nidra est pratiqué dans une position confortable couchée. Vous êtes guidé à travers une série d’exercices de respiration et d’instructions simples. Voici de nouvelles fonctionnalités. 1. Vous pouvez obtenir un sommeil rapide en 8 minutes. 2. Musique de relaxation qui joue de la musique fraîche 24/7 apaisante. 3. Shakti Mudra pour vous aider à vous détendre plus rapidement et obtenir un bon sommeil. 4. Demande de guérison pour un meilleur sommeil. Vous pouvez nous envoyer une demande de guérison gratuite, où nous vous enverrons la guérison à distance pour un meilleur sommeil et bien-être. Avantages de la pratique de méditation Yoga Nidra: Physique &bull et améliore la qualité de votre sommeil et la quantité de votre sommeil • réduit vos souffrances chroniques &bull et apaise votre système nerveux autonome Mentale &bull et améliore votre concentration mentale et la durée d’attention • améliore votre créativité et le fonctionnement du cerveau entier Émotionnelle • vous donne plus de facilité et de tranquillité d’esprit dans la vie quotidienne • aide à créer de nouvelles voies neuronales dans votre cerveau conduisant à de saines habitudes et routines
historique de la version
- Version 1.0 posté sur 2020-01-15
Yoga Nidra Track Mis à jour avec effet apaisant. - Version 1.0 posté sur 2018-12-07
Quick Sleep, Relaxation Music 24h/24, 7j/7, Sleep Yoga et Shakti Mudra - Version 1.0 posté sur 2015-03-29
Détails du programme
- Catégorie: Accueil & Hobby > Santé et nutrition
- Éditeur: vishapp
- Licence: Gratuit
- Prix: N/A
- Version: 1.0
- Plate-forme: android