Zumba Exercises 1.02

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Pour tous ceux qui sont à la recherche d’une séance d’entraînement qui est assez comparable à danser dans un club plutôt que votre routine de remise en forme ennuyeux, alors allez peut-être envie de jeter un oeil à l’exercice Zumba. Zumba rassemble la santé, la forme physique et le plaisir, en faisant usage de presque tous les muscles du corps pendant que vous secouez, tordez et piétiner votre chemin pour être en forme. Zumba fonctionne en utilisant la musique des interprètes originaux et oublie la coutume de classe d’aérobic de dépendre d’un compte de 32 battements pour chaque séance d’entraînement. Ne laissez pas l’environnement de la Zumba vous induire en erreur; si vous consacrez l’énergie et l’effort, vous pouvez brûler la graisse sérieuse.  ¢  ~  ...  ¢  ~  ...  ¢  ~  ... Zumba exercice est probablement la routine la plus amusante à maîtriser spécifiquement pour le débutant d’entraînement. Bien que vous pouvez avoir deux pieds gauches ainsi que pas à ¢  ~  ...  ¢  ~  ...  ¢  ~  ... expérience dans la danse, Zumba devrait être sur la liste des séances d’entraînement parfaites à inclure dans votre graisse réduisant la forme physique et le mode de vie de la santé. Zumba fait usage de la musculation en plus de la santé et de l’entraînement intervalle de remise en forme pour stimuler la production calorique, tonification totale du corps et la combustion des graisses. C’est une technique de mélange de mouvements de danse rapide avec des pas qui conditionner votre corps. Il est dit que ce système est à la fois divertissant et addictif. Zumba exercice comprend de nombreux types de danse au sein de la séance d’entraînement, y compris la pop, meringue, cumbia, reggaeton, salsa, mambo, flamenco, salsaton, rumba et calypso. Les choix de musique incluent le tempo lent et rapide ainsi les danseurs peuvent facilement tonifier et renforcer leur corps correctement. Zumba Dance - Zumba Workout! Joignez-vous à la Zumba Party! AVERTISSEMENT : Aucun contenu de cette application n’a été créé ou modifié par nous. Nous sommes un conservateur offrant un accès direct au contenu accessible au public sur Youtube. Le contenu de cette application est alimenté par YouTube. Nous ne sommes pas responsables des problèmes de droit d’auteur car l’application donne accès aux vidéos YouTube telles qu’elles sont. Nous n’avons téléchargé aucune des vidéos sur YouTube.

historique de la version

  • Version 1.02 posté sur 2013-06-15
    Plusieurs correctifs et mises à jour
  • Version 1.02 posté sur 2013-06-15

Détails du programme