Laura Hamilton - Full Body Workout 1.3

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Laura Hamilton’s Full Body Workout (en) Laura Hamilton, présentatrice de télévision et fan de fitness, a créé cette application Full Body Workout facile à utiliser pour vous aider à vous mettre en forme. Si vous voulez tonifier, perdre du poids ou tout simplement améliorer votre condition physique tout autour, il est fait pour vous. Il n’y a pas besoin d’une salle de gym. Vous n’aurez pas besoin d’équipement coûteux. Laura’s Full Body Workout peut être fait n’importe où, chaque fois qu’il s’inscrit dans l’horaire le plus occupé. Consacrez quelques minutes par jour à l’un des cinq circuits inclus dans l’application. Tenez-vous-en à elle, mangez sainement et vous transformerez votre corps. Maman de deux enfants Laura a travaillé avec l’entraîneur-aux-étoiles John Beeby pour produire les routines. Maintenant, elle partage le secret de son fabuleux corps post bébé avec vous. Laura, animatrice de A Place In The Sun de Channel 4, a filmé l’application sur place dans la superbe station balnéaire portugaise de Vilamoura. Les fonctionnalités de l’application incluent : * Cinq circuits d’exercice complets, chacun travaillant votre corps total. * Démonstrations vidéo claires et faciles à suivre de chaque exercice. * La mise à l’heure d’entraînement pour motiver et suivre vos performances. * Pas d’équipement de gym requis. Après avoir subi une césarienne d’urgence, la mère de deux beaux enfants savait qu’elle aurait du travail à faire pour se remettre en forme. Alors elle et John ont conçu un plan qui vous convient, quel que soit votre niveau de forme physique actuel. Les séances d’entraînement brûleront les graisses, augmenteront votre force de base et amélioreront la définition musculaire. Ils sont conçus pour être amusants et simples. Se mettre en forme devrait être une expérience agréable et l’application laura est conçue pour rendre votre voyage de remise en forme aussi facile que possible. Restez en sécurité. Faites de l’exercice à vos risques et périls. En cas de doute toujours d’abord consulter un médecin.

historique de la version

  • Version 1.3 posté sur 2016-05-31

Détails du programme