Quel que soit le temps et l’intensité de l’exercice, l’hydratation est un facteur critique pour la performance. Avant la compétition, il est important de ne pas trop boire ou trop peu. Pendant et après l’exercice, il est essentiel de compenser l’eau et les sels perdus par la transpiration en consommant une boisson appropriée comme o.r.s (150-250ml toutes les 10-15 minutes pendant l’exercice). Cette application vous aide à calculer la quantité appropriée de comprimés d’hydratation O.R.S. nécessaires à prendre avec de l’eau pour hydrater correctement votre corps.
historique de la version
- Version 0.0.10 posté sur 2018-09-05
Bogue. - Version 0.0.7 posté sur 2017-06-16
Correction de certains bugs. Limite maximale de sélection des heures modifiées à 24 heures au lieu de 12 heures. - Version 0.0.6 posté sur 2016-03-10
Détails du programme
- Catégorie: Accueil & Hobby > Santé et nutrition
- Éditeur: Clinova Ltd.
- Licence: Gratuit
- Prix: N/A
- Version: 0.0.10
- Plate-forme: android