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The Berimbolo and Beyond Vol 3 1.1

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Le premier enseignement par la hausse BJJ étoiles The Miyao Brothers. Deux gars qui, malgré un désavantage de force évident, ont utilisé ces mouvements pour dominer à violet, brun & noir dans les années consécutives. Ces mouvements peuvent rendre n’importe quel joueur sérieux BJJ mieux - personne d’autre ne les a vus.

Contenu comprend: Vol 3

Principes fondamentaux de Berimbolo Berimbolo Variation 1 Berimbolo à Toe Hold Berimbolo à Knee Bar Ninja Armlock de Berimbolo Back Take de Leg Lasso Foot Lock Escape à Berimbolo Berimbolo à Leg Drag Pass Back Take From Double Pull Double traction à Berimbolo au mont Double tirez pour pied une évasion de serrure à la serrure de bras Double traction à Kimura Double traction à la barre droite de genou

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historique de la version

  • Version 1.1 posté sur 2015-02-19

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